Beschreibung
In diesem Kurs lernst Du die Fertigkeiten des Freitauchens mit einer Monoflosse kennen.
Nach einer kurzen theoretischen Einführung, direkt im Hallenbad, wärmen wir uns mit gezielten Übungen fürs freitauchen mit einer Monoflosse auf.
Im Wasser trainieren wir dann zuerst mit kurzen Stereoflossen die Monofin- Kick- Technik und wechseln dann auch bereits auf die richtigen Monoflossen.
Ein garantiert lehrreicher Tag für Monoflossen- Neulinge und Freitaucher die einmal etwas neues Kennenlernen möchten.
In diesem Kombi-Kurs wird die Monofin- Technik im Freiwasser an der Boje im Detail angeschaut und wie man sich darauf vorbereitet.
Der Kurs basiert auf eigenen Erfahrungen!
Es werden keine PADI Zertifikate ausgestellt!
Inhalt:
Modul Theorie
Modul Pool
Modul See
Inkl. Eintritt, Flossenmiete, Bleigurt und Blei, Handout
Kursdauer: je nach Gruppengrösse
3.5h - 4h
Mitbringen:
- Yogamätteli
- Trainingsbekleidung
- Badesachen
- Handtuch
- Kurze Schwimm-Trainingsflossen (für Pool)
- Flossen (Bi-Fins für See)
- Maske, Schnorchel
- Freitauchanzug (ca.3mm für Pool)
- Freitauchanzug (ca. 5mm für See)
- Neoprensocken
- Evtl. Getränk für während dem Training
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